Что такое Синдром сухого глаза?

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза — это состояние, при котором глаза не производят достаточное количество слёз или их качество недостаточно. Это может привести к таким дискомфортам, как сухость, жжение, зуд, покалывание и размытость зрения. Слёзы необходимы для поддержания здоровья и комфорта глаз, так как они увлажняют глаза и защищают их от внешних факторов. При синдроме сухого глаза эта защитная функция нарушается.

Причины синдрома сухого глаза

• Продолжительное время перед экраном: Работа за компьютерами, планшетами и телефонами в течение длительного времени снижает частоту моргания, что приводит к повышенному испарению слёз и сухости глаз.
• Старение: С возрастом выработка слёз уменьшается, что увеличивает вероятность развития синдрома сухого глаза.
• Экологические условия: Ветреная, пыльная и сухая среда может вызвать быстрое испарение слёз, что приводит к сухости глаз.
• Медикаменты: Антигистамины, деконгестанты и некоторые препараты от высокого кровяного давления могут снижать выработку слёз.
• Медицинские состояния: Некоторые медицинские состояния, такие как ревматоидный артрит, диабет и заболевания щитовидной железы, могут повышать риск синдрома сухого глаза.

Симптомы синдрома сухого глаза

• Жжение и зуд в глазах
• Размытость зрения и чувство тяжести в глазах
• Покраснение глаз и повышенная чувствительность
• Чувствительность к солнечному свету, ветру или дыму
• Дискомфорт при ношении контактных линз

Лечение синдрома сухого глаза

1. Искусственные слёзы: Наиболее часто используемый и простой метод лечения; эти капли помогают увлажнить глаза и уменьшить сухость.
2. Противовоспалительные препараты: Используются для уменьшения воспаления в веках и улучшения качества слёз.
3. Увлажнение воздуха: Повышение уровня влажности в окружающей среде может помочь облегчить симптомы сухости глаз.
4. Питание: Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыбий жир, грецкие орехи, семена чиа), поддерживает увлажнение глаз.
5. Хирургические вмешательства: Установка пробок в слёзных каналах помогает удерживать слёзы в глазах на более длительное время.

Синдром сухого глаза может повлиять на качество жизни, но при правильном лечении и мерах профилактики с ним можно справиться. Если вы испытываете симптомы сухого глаза, не откладывайте обращение к офтальмологу и начните подходящее лечение для защиты здоровья своих глаз.