Quru Göz Sindromu Nədir?

Quru Göz Sindromu

Quru göz sindromu, gözlərin kifayət qədər göz yaşı ifraz etməməsi və ya göz yaşının keyfiyyətinin yetərli olmaması səbəbindən yaranan bir xəstəlikdir. Bu vəziyyət, gözlərdə quruluq, yanma, qaşınma, batma və görmə bulanıqlığı kimi narahatlıqlara səbəb ola bilər. Gözlərin sağlamlığı və komfortu üçün vacib olan göz yaşı, gözləri nəmləndirir və xarici faktorlardan qoruyur. Quru göz sindromu isə bu qoruyucu funksiyanın zəifləməsi ilə nəticələnir.

Quru Göz Sindromunun Səbəbləri

1. Uzun Müddət Ekran Qarşısında Oturmaq: Kompüter, tablet və telefon kimi cihazlarla uzun müddət işləmək göz qırpma tezliyini azaldır, bu da göz yaşlarının buxarlanmasına və quruluğa səbəb olur.
2. Yaşlanma: Yaş artdıqca göz yaşı istehsalı azalır və quru göz sindromunun yaranma ehtimalı artır.
3. Ətraf Mühit Şəraiti: Küləkli, tozlu və quru havalı mühitlər gözlərin daha sürətli qurumasına səbəb ola bilər.
4. Dərmanlar: Antihistaminlər, dekonjestantlar və bəzi qan təzyiqi dərmanları göz yaşı istehsalını azalda bilər.
5. Yanaşı xəstəliklər: Revmatoid artrit, şəkərli diabet və tiroid xəstəlikləri kimi bəzi tibbi şərtlər də quru göz sindromunu artırır.

Quru Göz Sindromunun Əlamətləri

• Gözlərdə yanma və qaşınma hissi
• Görmə bulanıqlığı və gözlərdə ağırlıq hissi
• Göz qızarması və həssaslıq
• Günəş işığına, küləyə və ya tüstüyə qarşı həssaslıq
• Kontakt linza istifadə edərkən narahatlıq

Quru Göz Sindromunun Müalicəsi

1. Süni Göz Yaşı Damcıları: Ən çox istifadə edilən və sadə müalicə üsuludur. Gözləri nəmləndirir və quruluğu azaldır.
2. İltihab Qarşı Dərmanlar: Göz qapaqlarındakı iltihabı aradan qaldırmaq və göz yaşı keyfiyyətini artırmaq üçün istifadə edilir.
3. Havanın Nəmləndirilməsi: Quru göz simptomlarını yüngülləşdirmək üçün ətraf mühitin nəm səviyyəsini artırmaq faydalıdır.
4. Qidalanma: Omega-3 yağ turşuları ilə zəngin qidalar (balıq yağı, qoz, çia toxumu) gözlərin nəmləndirilməsinə kömək edə bilər.
5. Cərrahi Müdaxilələr: Göz yaşları kanalına tıxaclar qoyaraq göz yaşlarının daha uzun müddət qalmasını təmin etmək mümkündür.

Quru göz sindromu həyat keyfiyyətinə təsir edə bilən bir xəstəlikdir, lakin doğru müalicə və tədbirlərlə bu problemi idarə etmək mümkündür. Quru göz simptomları yaşayırsınızsa, vaxt itirmədən peşəkar həkim müayinəsinə  müraciət edin və göz sağlamlığınızı qorumaq üçün uyğun müalicəyə başlayın.